[導(dǎo)讀]如果上班族媽媽有決心在用母乳喂奶方面獲得成功，有決心得到工作單位和家人在感情上的支持，那么，無(wú)論工作時(shí)間和其他情況怎樣，都能在工作上和哺乳上獲得成功。

　　上班族媽媽總結(jié)的7個(gè)哺乳建議

　　有些媽媽恢復(fù)上班以后仍然堅(jiān)持給孩子哺乳，她們很有經(jīng)驗(yàn)。下面這些建議就是她們提供的：

　　●孩子三、四個(gè)星期的時(shí)候已經(jīng)習(xí)慣了在固定的時(shí)間吃奶，而且此時(shí)你的奶水也已經(jīng)正常了。所以，如果情況允許，要盡量等到這個(gè)時(shí)候才給他使用奶瓶。

　　●開始的時(shí)候要先把母乳裝在奶瓶里喂孩子。有很多嬰兒，剛開始用奶瓶喂他們母乳的時(shí)候他們不肯吃。他們知道奶瓶和媽媽的乳房不一樣。所以，需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆來(lái)代替媽媽喂奶。

　　●孩子喜歡喝熱奶。這是因?yàn)槌阅溉榈暮⒆舆€沒有習(xí)慣吃涼奶。有些嬰兒很痛快地就接受了奶瓶，但是還有一些則需要極大的努力和耐心才能接受。

　　●如果孩子不愿意用奶瓶吃奶，媽媽就應(yīng)該離開房間，甚至離開家。有些孩子只要聽見媽媽說(shuō)話，就堅(jiān)決不用奶瓶吃奶。用奶瓶喂奶時(shí)可以換一個(gè)抱孩子的姿勢(shì)，比如，把孩子放在大腿上，使他腳朝里，頭朝外，然后再用奶瓶喂他。有的孩于喜歡甜味，所以剛開始的時(shí)候，他寧肯喝兌一半水的蘋果汁，也不用奶瓶吃奶。

　　●必須在嬰兒適應(yīng)了奶瓶以后媽媽才能去上班。要保證孩子每天至少能順利地用奶瓶喝一瓶奶。為了保持奶水的產(chǎn)量，在用奶瓶喂奶的階段，你必須把乳房里的奶擠出去。

　　●要盡量在上班之前和下班以后馬上給孩子喂奶。如果工作時(shí)間超過六個(gè)小時(shí)，你至少要擠一次奶。

　　●如果你需要擠奶和保存奶，最容易的辦法就是讓孩子吃一只乳房的奶，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出來(lái)。這么做確實(shí)很管用，因?yàn)榻o孩子喂奶時(shí)產(chǎn)生一種下奶反應(yīng)，所以吸奶的時(shí)候很容易。母乳在冷藏室里能保存好幾天，在冷凍室里能保存好幾個(gè)月。

　　但是在給孩子喂奶的時(shí)候一定要聞一聞，嘗一嘗，確保它沒有變酸。

　　一旦你把保存的一整瓶奶拿給孩子喝了，剩下的部分過了24小時(shí)以后一定要倒掉。多數(shù)吸奶器能把奶直接吸到有密封蓋的奶瓶里。然后，你可以在這些奶瓶上貼上標(biāo)簽，放人冷凍室保存。你也可以買幾個(gè)冷凍冰塊用的盤子。這種盤子由多個(gè)冰塊模于組成，這樣，你就可以把母乳冰凍起來(lái)。每份一盎司半，用塑料紙封口，以便于保姆用奶瓶喂奶的時(shí)候使用。即使完全靠母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在媽媽在正常工作日里，也能比較順利的吃一奶瓶母乳，甚至還可以喝一瓶稀釋果汁。

　　

責(zé)任編輯：小尹