老年人要補鈣,因為要預(yù)防骨質(zhì)疏松;中年人要補鈣,因為要預(yù)防鈣質(zhì)流失;孕婦要補鈣,因為孕育胎兒,鈣流失嚴(yán)重。全民補鈣已經(jīng)成為了目前中國人的一個健康現(xiàn)狀。
根據(jù)中國之聲《新聞縱橫》最近的一項調(diào)查顯示,國內(nèi)幾乎有近九成的家長在寶寶出生六個月之前,就開始給孩子補鈣。而重慶晨報記者從我市各大醫(yī)院的兒??屏私獾剑o出生六個月以內(nèi)的嬰兒補鈣,幾乎8成的家長都會這樣做,難道逾8成的寶寶都營養(yǎng)缺乏?
針對嬰兒補鈣的現(xiàn)象,有專家表示,過量補充鈣質(zhì),寶寶若不能吸收,容易導(dǎo)致腎結(jié)石,這等同于服用三聚氰胺奶粉。
別盲目給孩子補鈣
吳佩瑤生下兒子后,經(jīng)常在小區(qū)附近的母嬰店逛,在售貨員的推薦下,她開始給孩子購買魚肝油,以及鈣滴劑。
沒想到,她帶著孩子到重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院兒??谱鰞罕r,醫(yī)生卻讓她別再給孩子吃魚肝油了。
吳佩瑤忍不住問:“為什么?”醫(yī)生的回答是:“吃多了吸收不了要長結(jié)石。”
寶寶已經(jīng)百天了,吳佩瑤帶著兒子做過兩次兒保。每次醫(yī)生只要提到魚肝油,都會這樣回答。
盡管這樣,仍然有很多家長會選擇替孩子補鈣。在重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院,每天都有家長提出同一個問題:“我們娃兒,要不要補點啥子?比如補點鈣?”
“別補了?!敝蒯t(yī)附屬兒童醫(yī)院兒保科蔣志陽醫(yī)生在多次接受采訪時表示,要補鈣,必須是孩子缺少鈣才補鈣,不缺補什么鈣?
過量補鈣會導(dǎo)致結(jié)石
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童保健科主任程茜教授說,孩子有足夠的母乳或配方奶喂養(yǎng),不建議補鈣。鈣的來源主要是奶制品,母乳和配方奶含有兒童所需適量鈣,孩子不需要另外補充鈣。
什么樣的孩子需要補鈣呢?程茜教授表示,有疾病的孩子才需要另外補鈣。例如患了內(nèi)分泌疾病或長期服用激素等,使鈣流失增多。
許多人將維生素D與鈣兩種概念混淆了,其實魚肝油里面含有維生素A和D,維生素D促進鈣的吸收。春天到秋天,只要日照充足,孩子有足夠的戶外活動,就不需要補充魚肝油。補充維生素D過量,將使鈣沉積在心、腦、腎等重要臟器,補充鈣過量將導(dǎo)致結(jié)石。
在三聚氰胺奶粉事件之后,結(jié)石寶寶一直是大家關(guān)注的焦點。而過量補充鈣可能導(dǎo)致結(jié)石,與服用三聚氰胺奶粉的道理是一樣的。本版文/重慶晨報記者柳姍姍 實習(xí)生胡佳渝
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