斷奶時(shí)段——12個(gè)月以上
1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的,但隨著月齡的增加,母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)無(wú)法完全滿足寶寶快速成長(zhǎng)的需要了。如果媽媽發(fā)現(xiàn),寶寶只戀母乳,到正餐的時(shí)候頭卻搖得像撥波浪鼓,而且,寶寶的身體發(fā)育狀況不如同齡的其他寶寶,就應(yīng)該下決心給寶寶斷奶了。一歲以前的寶寶自主意識(shí)薄弱,通常能夠由媽媽自行決定,但如果寶寶已經(jīng)滿周歲,正處于學(xué)步期,想要斷奶就必須加點(diǎn)技巧。
斷奶法寶一:改變喝奶的習(xí)慣
很多寶寶會(huì)有固定的喝奶習(xí)慣,這種習(xí)慣可以先戒除。例如:寶寶早上起床習(xí)慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺(jué)。那么媽媽可以改變自己,讓寶寶無(wú)法維持這些習(xí)慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床,在寶寶醒來(lái)前先起床并梳妝完畢,這樣寶寶就沒(méi)有機(jī)會(huì)爬到床上找媽媽。中午改成讓寶寶到公園去玩耍,玩累了就回家睡覺(jué)。逐漸減少睡前哺乳的時(shí)間,并利用講故事、唱歌等方式,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力??傊褪潜M量不讓寶寶想到喝母乳。
斷奶法寶二:角色轉(zhuǎn)換
在寶寶要吃奶的時(shí)段,媽媽應(yīng)盡量回避。比如,當(dāng)寶寶半夜醒來(lái)要喝奶時(shí),由爸爸或其他家人照料。吃飯時(shí)間,可改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶或輔食等。
斷奶法寶三:進(jìn)行溝通
可以試著和寶寶溝通,并借機(jī)贊美其他已經(jīng)斷奶的大寶寶,告訴他“你也長(zhǎng)大了!不用再喝媽媽的奶了!”如果因?yàn)樯《鴷和2溉?,也可以告訴寶寶,讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因,避免讓他認(rèn)為是媽媽不愛(ài)他,才不讓他吃奶的。
斷奶法寶四:增加喝母乳的難度
媽媽可以穿上比較緊身的衣服,讓寶寶不容易隨意掀開衣服喝母奶。而且,媽媽也要注意,換衣服時(shí)不要當(dāng)著寶寶的面,以免勾起他喝母乳的想法。