首先,我們分析認(rèn)為,最近各地區(qū)天氣較熱,幾周來(lái)都沒(méi)有明顯大風(fēng)降溫,天氣暖和。天氣越暖人的內(nèi)熱越重,越易貪圖涼爽,出汗后毛孔開(kāi)放,容易“陽(yáng)氣外泄”,抵抗力降低,如果這時(shí)受涼,很容易感冒。

除了氣候條件的影響,流感和感冒也與人們生活方式有密切的關(guān)系。生活節(jié)奏偏快,工作壓力大、應(yīng)酬多而常常休息不足,可直接引起人體衛(wèi)外功能下降,易于感受外邪;同時(shí)有些人飲食偏于辛辣、嗜食肥甘厚味,多有胃腸道積滯,從而影響了氣機(jī)的正常升降,打亂了內(nèi)在平衡,故造成人體多有內(nèi)熱;感受外邪則易出現(xiàn)內(nèi)熱外寒證,其發(fā)病特點(diǎn)是突然發(fā)病,表現(xiàn)為惡寒,發(fā)熱,部分患者可有高熱、頭痛、周身關(guān)節(jié)肌肉酸痛,咽部干痛,咳嗽少痰,舌紅苔黃等,這是因?yàn)閮?nèi)熱蘊(yùn)于肺胃,外寒束表,使全身酸楚疼痛,熱勢(shì)亦高,因此必須內(nèi)外兼顧,表里同治,在解表散寒基礎(chǔ)上加用清熱解毒方藥進(jìn)行防治。

·清除內(nèi)熱宣散表寒

·縮短療程改善癥狀

中醫(yī)藥防治流感、感冒具有獨(dú)特的療效傳統(tǒng)。中醫(yī)理論認(rèn)為,“正氣存內(nèi),邪不可干”,正氣即指人體的抵抗力,抵抗力強(qiáng),則不易受到外邪的侵襲。通過(guò)服用預(yù)防流感的中藥,可以清除內(nèi)熱,宣散表寒,達(dá)到“陰平陽(yáng)秘”,氣血和諧,這樣外邪――各型流感或感冒就都不容易侵犯了。

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老人感冒縮短療程改善癥狀

老人感冒縮短療程改善癥狀

中醫(yī)藥擅長(zhǎng)治療流感與感冒,既能速效,又能縮短療程,迅速改善癥狀,其原因就在于中醫(yī)是從大處著眼,隨機(jī)應(yīng)變,通過(guò)調(diào)整身體的整體機(jī)能狀態(tài),提高抗病能力,驅(qū)除外邪,對(duì)流感進(jìn)行及時(shí)而辨證的治療。中藥不僅可以抑制病毒,還可以通過(guò)發(fā)汗解表、清熱解毒,將病毒在體內(nèi)產(chǎn)生的毒性物質(zhì)排出體外。

北京地區(qū)冬春季節(jié)的感冒或流感劃分為常見(jiàn)的三種證型:風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和表寒里熱感冒。治療應(yīng)該辛溫解表、辛涼解表和散表寒、清里熱。

1、風(fēng)寒感冒

癥狀表現(xiàn)為惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,頭痛,周身關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞流清涕,噴嚏,咽喉癢,咳嗽,咯稀白痰,舌苔薄白。治療當(dāng)以辛溫解表??蛇x用荊防敗毒散、感冒清熱顆粒,正柴胡顆粒等。

2、風(fēng)熱感冒

癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱較重,微惡風(fēng)寒,頭痛,咽疼,或扁桃腺腫痛,鼻塞,流黃涕,咳嗽,咯出粘痰或黃痰,口渴喜飲,舌苔薄白微黃。治療當(dāng)以辛涼解表,方藥可選用銀翹散加減、銀翹解毒丸、清開(kāi)靈口服液等。

3、表寒里熱感冒

即“寒包火”型感冒,在北方地區(qū)是最多見(jiàn)的一種流感。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、甚至高熱寒戰(zhàn),鼻塞流涕,咽疼,頭疼,周身盡疼,咳嗽,痰黃,尿赤便秘,舌紅苔黃,脈浮數(shù)。治療當(dāng)散表寒、清里熱。方藥可選用感冒合劑、連花清瘟膠囊、清熱解毒口服液等,是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院和東方醫(yī)院連續(xù)使用十余年感冒合劑,經(jīng)過(guò)多年臨床使用與觀察,可明顯降低發(fā)熱,對(duì)于感冒發(fā)燒效果良好。

·早期防病,勝于晚期治療

·既不能“捂”,也不能凍

中醫(yī)相信“上工治未病”的理念,即早期防病,勝于晚期治療。這既符合現(xiàn)代人健康生活需要,也符合人民群眾對(duì)醫(yī)療簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)的要求。所以,對(duì)于流感及感冒的預(yù)防,打疫苗、吃藥并不是唯一的手段,人們還要注意以下幾個(gè)方面。

首先,在生活起居上應(yīng)注意收聽(tīng)、收看天氣預(yù)報(bào),及時(shí)根據(jù)氣溫變化情況,尤其在大風(fēng)降溫時(shí),要及時(shí)增減衣服,注意保暖;平常天氣,大人和孩子都既不能“捂”,也不能凍,一冷一熱,再加突然受涼,很容易感冒。

要根據(jù)自身體質(zhì)情況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。天氣異常時(shí)可在室內(nèi)活動(dòng)。

飲食要以清淡而有營(yíng)養(yǎng)為原則,少食油膩、黏滯、腥葷、辛辣等刺激性食物。

加強(qiáng)個(gè)人及公共衛(wèi)生。室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗,通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮;經(jīng)常用滅菌皂、流動(dòng)水洗手,保持兩手清潔;注意漱口刷牙,清洗鼻腔,如鼻孔干燥,可用棉簽蘸香油涂潤(rùn)鼻孔;不隨地吐痰;衣被勤洗曬;感冒病人在商場(chǎng)、公交車、機(jī)場(chǎng)等處應(yīng)戴口罩。感冒后要休息不上班,以免傳染他人。健康人要減少和病人的接觸,公共場(chǎng)所可用過(guò)氧乙酸消毒。

心理預(yù)防也很重要。研究表明,緊張、恐懼、焦慮等不良情緒會(huì)影響人整體防御功能,使免疫功能紊亂而導(dǎo)致抗病能力下降,因此要保持良好的工作、生活狀態(tài)。

·大部分人適用中醫(yī)六味感冒方

·老小孕婦慢性病需因人制宜

專家組參照了近10年來(lái)80余篇防治流感的文獻(xiàn)資料,以及我們對(duì)2007年冬季流感及感冒特點(diǎn)的分析,提出以貫眾、生甘草、蘇葉、黃芩等六味藥組成的預(yù)防流感與感冒的中醫(yī)處方,到醫(yī)院可以“照方抓藥”。本方散表寒與清里熱并重,對(duì)大部分人群均適用,可廣泛地進(jìn)行流感與感冒的預(yù)防,但對(duì)孕婦及經(jīng)期婦女當(dāng)禁用。

此外,對(duì)于平素體質(zhì)偏虛,易出汗,經(jīng)常感冒的患者,可在服用預(yù)防藥物的同時(shí),加用玉屏風(fēng)顆粒固護(hù)衛(wèi)氣。對(duì)于兒童和老人、慢性病患者、孕婦及經(jīng)期婦女以及平素體質(zhì)有所不足的人群,如陰虛、陽(yáng)虛、氣血偏虧的不同情況,就要進(jìn)行針對(duì)性的辨體施防,以達(dá)到個(gè)體化診治,降低流感及感冒的次數(shù),減輕發(fā)作程度,緩解癥狀,盡快痊愈。

中醫(yī)更重視因人制宜,對(duì)有特殊情況的病人,采取特殊的方藥治療。如糖尿病、冠心病、肺心病等患者,在患流感時(shí),中醫(yī)都會(huì)標(biāo)本兼治,因人制宜,加用不同的藥物,這更是中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)。

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